Mon approche

Les raisons qui poussent à consulter sont variées. On se sent vulnérable, douloureux, au bout du rouleau, prisonnier des répétitions, on veut tourner la page, on veut savoir ou comprendre. On veut aller mieux et on sait qu’on n’y parviendra pas seul.

Chaque demande est particulière car chaque personne est détentrice d’une histoire, d’un vécu infantile, d’un psychisme qui lui sont propres. C’est à cette singularité-là que la thérapie donne la place. Elle invite à se dire et la parole en est le terreau fertile. Mais pas n’importe quelle parole ! L’approche analytique a ceci d’original qu’elle ne prend pas pour argent comptant ce qui se dit consciemment. « Il y a des mots sous les mots » et bien plus.

Et pourquoi ? Parce qu’en thérapie, c’est sur une autre scène que se jouent les raisons de son conflit psychique ou qu’affleurent ses désirs refoulés. Grâce à la règle fondamentale de la libre-association, une parole libre apparaît : elle ne se censure pas, ne s’encombre pas des incohérences, elle ne se juge pas et ne craint pas d’être jugée. Conjointement, l’écoute spécifique du psychanalyste, neutre et bienveillante, permet à l’analysant d’explorer les racines inconscientes de sa souffrance, de s’en dégager et d’élaborer des solutions adéquates qu’il construit séance après séance.

L’accompagnement sera différent selon chaque personne : en face à face ou sur le divan, pour une thérapie de soutien sur un temps condensé ou pour une analyse. Qu’il s’adresse à un adulte, un adolescent ou un enfant, cadre et socle théorique sont les mêmes mais alors qu’avec un adulte une place privilégiée est accordée à la parole et au transfert, avec un enfant, le jeu occupe une fonction importante et la place des parents y est centrale. La thérapie auprès d’un adolescent prend en compte le fait que c’est un âge de transformation qui a besoin d’être soutenu par la parole mais aussi par des actes. Pour le couple, la thérapie vise à explorer la dynamique de la relation, les émotions et les fonctionnements de chacun dans le but d’installer un dialogue propice à la liquidation de la souffrance et aux changements. Ainsi à chaque âge, à chaque situation ses réponses spécifiques.

Dans tous les cas, par un processus de subjectivation, la thérapie permet d’accéder à un savoir sur soi qui renouvelle et enrichit la manière de se percevoir et de se vivre.